id="articleContent" data-videos = '[{"vid":"31612972","playerID":"player-0"}]'>中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，第17集：力量训练不仅能帮助塑形，还能增强肌肉力量。初学者容易"跑不动"，往往就是核心肌群力量不够。所以，力量训练对跑步来说很重要。

责任编辑: 八里庄全智贤

本文链接：http://www.ozzoshop.com/news/2020091425097.html